Fazer jejum e oração é uma prática importante para os cristãos que desejam ter um relacionamento mais profundo com Deus. No entanto, muitas pessoas podem ficar confusas sobre como fazer isso corretamente. Neste guia para iniciantes, vamos aprender como fazer jejum e oração de acordo com a Bíblia.
O que é jejum?
Jejum é a abstenção voluntária de alimentos e bebidas com o objetivo de ter um tempo de comunhão com Deus e se concentrar em oração. Na Bíblia, o jejum era uma prática comum entre os profetas, apóstolos e Jesus. O jejum ajuda a nos humilhar diante de Deus e nos tornar mais sensíveis à sua voz.
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Passo 1: Ore e busque a orientação de Deus Antes de começar o jejum, ore a Deus pedindo orientação e sabedoria sobre como fazer isso corretamente. Peça a ele para guiá-lo e ajudá-lo a se concentrar em oração.
Passo 2: Decida o tipo de jejum que você fará Existem diferentes tipos de jejum: total (abster-se de todos os alimentos e bebidas), parcial (abster-se de alguns alimentos e bebidas) e outras formas, como jejum de TV ou redes sociais. Escolha o tipo de jejum que se adapta melhor a você e que permita que você se concentre em oração.
Passo 3: Defina o período do jejum Decida quanto tempo você deseja jejuar. Se você nunca jejuou antes, comece com um período mais curto, como 12 horas. Gradualmente, aumente o tempo de jejum de acordo com a sua capacidade. Lembre-se de consultar um médico antes de jejuar, especialmente se tiver problemas de saúde.
Passo 4: Prepare-se para o jejum Antes de começar o jejum, faça algumas refeições leves e evite alimentos pesados. Beba bastante água para se manter hidratado durante o jejum. Lembre-se de orar e ler a Bíblia antes do jejum para se preparar espiritualmente.
Passo 5: Concentre-se em oração durante o jejum Durante o jejum, evite distrações e concentre-se em oração. Medite na palavra de Deus e ore pelos motivos que você definiu para o jejum. Não se esqueça de beber água com frequência e evitar situações que possam tentá-lo a comer.
Passo 6: Quebre o jejum corretamente Quando o jejum terminar, quebre-o gradualmente com algumas refeições leves. Agradeça a Deus por lhe ajudar durante o jejum e por quaisquer bênçãos que você tenha recebido. Lembre-se de pôr em prática o que você aprendeu durante o tempo de jejum e oração.
Versículos bíblicos para embasar
“Porque o jejum é para mim; eu o requererei.” (Zacarias 7:5) “Quando jejuardes, não vos mostreis contristados como os hipócritas; porque desfiguram os seus rostos, para que aos homens pareçam jejuadores.
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Em verdade vos digo que já receberam o seu galardão.” (Mateus 6:16) “Quando jejuardes, não vos entristeçais como os hipócritas; porque desfiguram os seus rostos, para mostrar aos homens que jejuam. Em verdade vos digo que já receberam o seu galardão.” (Mateus 6:16) “Este tipo não se expulsa senão pela oração e pelo jejum.” (Mateus 17:21) “E, servindo eles ao Senhor, e jejuando, disse o Espírito Santo: Apartai-me a Barnabé e a Saulo para a obra a que os tenho chamado.” (Atos 13:2) “Enquanto comiam, disse Jesus: Em verdade vos digo que um de vós me trairá.” E entristeceram-se muito e começou cada um deles a dizer-lhe: Porventura sou eu, Senhor?” (Mateus 26:21-22)
O Jejum mais famoso da Bíblia ( Daniel )
O jejum de Daniel é uma prática bíblica em que a pessoa se abstém de certos alimentos e bebidas por um período determinado de tempo. Essa prática foi feita por Daniel, um dos profetas do Antigo Testamento, que decidiu não comer alimentos ricos em gordura e carne durante 21 dias (Daniel 10:2-3). Ele fez isso para buscar uma revelação de Deus.
Ao fazer o jejum de Daniel, a pessoa se abstém de alimentos como carne, açúcar, café, álcool e produtos lácteos. O objetivo é limpar o corpo e a mente para ouvir a voz de Deus e receber uma revelação dele. É uma prática poderosa que pode ajudar a pessoa a se aproximar de Deus e ouvir sua voz.
Ao fazer o jejum de Daniel, a pessoa deve seguir algumas orientações bíblicas, como orar e ler a Bíblia regularmente. A pessoa também pode jejuar em grupo, orando e apoiando uns aos outros durante o jejum.
Aqueles que fizeram o jejum de Daniel relatam que tiveram experiências espirituais profundas e viram respostas às suas orações. O jejum de Daniel é uma forma poderosa de se aproximar de Deus e ouvir sua voz. Como Daniel, que buscou uma revelação de Deus, aqueles que fazem o jejum de Daniel podem esperar ouvir a voz de Deus e receber respostas às suas orações.
Lições que aprendemos no Jejum de Daniel
O jejum de Daniel é uma prática que nos ensina várias lições valiosas sobre espiritualidade e comunhão com Deus. Aqui estão algumas das lições que podemos aprender com ele:
- Disciplina: A prática do jejum requer disciplina e autocontrole. Daniel se absteve de certos alimentos e bebidas para se concentrar em oração e ouvir a voz de Deus. Essa lição ensina-nos a sermos disciplinados em nossas vidas espirituais, concentrando-nos em Deus e em sua palavra.
- Fé: Daniel jejuou porque acreditava que Deus responderia às suas orações e lhe daria a sabedoria e o entendimento que precisava. Essa lição nos ensina a ter fé em Deus e confiar em sua palavra.
- Obediência: Daniel se absteve de certos alimentos e bebidas porque queria obedecer a Deus. Ele sabia que isso o ajudaria a se concentrar em oração e a receber uma revelação de Deus. Essa lição ensina-nos a obedecer a Deus, mesmo quando isso exige sacrifício de nossa parte.
- Espiritualidade: O jejum de Daniel é uma prática espiritual que pode nos ajudar a nos aproximar de Deus. Ele nos ensina a nos concentrarmos em oração e a ouvir a voz de Deus. Essa lição ensina-nos a sermos mais espirituais e a buscar uma relação mais profunda com Deus.
- Humildade: Daniel reconheceu que precisava de Deus e de sua sabedoria. Ele se humilhou diante de Deus e se concentrou em oração para buscar a sabedoria que precisava. Essa lição nos ensina a sermos humildes diante de Deus e a buscar sua orientação em todas as áreas de nossa vida.
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- Confiança em Deus: Ao jejuar, Daniel confiou em Deus para suprir todas as suas necessidades e atender às suas orações. Isso ensina-nos a confiar em Deus em todas as situações e a esperar que Ele responda às nossas orações.
- Busca de sabedoria: Ao jejuar, Daniel procurou a sabedoria e o entendimento de Deus. Isso nos ensina a buscar sabedoria em Deus e a não confiar apenas em nossa própria compreensão.
- Persistência na oração: Daniel jejuou por 21 dias, orando e buscando a resposta de Deus. Essa lição ensina-nos a persistir na oração e a não desistir, mesmo quando não vemos resultados imediatos.
- Foco em Deus: O jejum de Daniel foi uma forma de se concentrar em Deus, deixando de lado as distrações do mundo. Essa lição ensina-nos a manter nosso foco em Deus e a não nos deixarmos distrair por outras coisas.
- Crescimento espiritual: Ao jejuar e buscar a Deus, Daniel cresceu espiritualmente e recebeu a sabedoria e o entendimento de que precisava. Essa lição nos ensina que o jejum pode ser uma forma poderosa de crescer espiritualmente e nos aproximar de Deus.
Conclusão
O jejum é uma prática espiritual que pode nos ajudar a nos aproximarmos de Deus e a crescermos espiritualmente. Ao jejuar, nos abdicamos de algumas necessidades físicas para nos concentrarmos em oração e em nossa relação com Deus. O jejum pode nos ensinar sobre a disciplina, a fé, a obediência, a espiritualidade e a humildade. Também pode nos ajudar a confiar em Deus, buscar sabedoria, persistir na oração, manter nosso foco em Deus e a crescermos espiritualmente.
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